28 mai 2024
Quelle est la meilleure façon de prendre du CBD

Quelle est la meilleure façon de prendre du CBD ?

Examinons quelques-unes des méthodes alternatives de prise de CBD, ainsi que leurs avantages et inconvénients.

Capsules de CBD

Pour

Les gélules sont un bon point de départ si vous voulez essayer le CBD pour la première fois. Il est facile de déterminer la bonne dose car elles sont prémesurées, faciles à avaler et sans goût ni odeur.

Vous pouvez choisir parmi une grande variété de capsules, dont beaucoup contiennent des nutriments supplémentaires pour améliorer votre peau et vos ongles ou protéger votre système immunitaire. Si vous prenez déjà des compléments alimentaires, vous pouvez facilement intégrer les gélules de CBD dans votre routine du matin ou du soir.

Contre

Il y a très peu d’inconvénients à utiliser des capsules. Pour les personnes qui n’aiment pas avaler des gélules, que ce soit avec ou sans eau, elles ne sont peut-être pas le meilleur choix.

Les gélules au CBD

Pour

Les edibles au CBD sont sucrés et amusants, ce qui en fait un moyen facile et délicieux de consommer du CBD. Comme il en existe plusieurs types, vous pouvez choisir la force et le dosage qui correspondent à vos besoins spécifiques.

Les edibles au CBD ressemblent à des bonbons ordinaires et peuvent être un moyen discret de consommer du CBD, que vous soyez en déplacement ou à la maison. Cependant, avec le grand choix disponible, il est bon de vérifier la forme de CBD utilisée dans le produit comestible pour s’assurer qu’il sera bien absorbé.

De plus, les gommes au CBD sont formulées à partir d’ingrédients naturels afin de fournir une action rapide et un niveau de bien-être supérieur à chaque fois que vous en avez besoin.  De plus, les comprimés à mâcher sont aromatisés à la menthe et ne nécessitent pas d’eau pour être pris, ce qui signifie qu’ils peuvent être appréciés à tout moment et partout.

Contre

Les doses ont tendance à être petites, donc si vous préférez une dose plus élevée ou si vous vous préparez progressivement à prendre une dose plus élevée, vous devriez peut-être envisager une autre option.

Bien que la plupart des gummies soient faibles en calories, ils sont tout de même fabriqués avec du sucre ajouté. Vous voudrez donc probablement vérifier la quantité si vous êtes conscient de votre consommation de sucre.

Produits topiques au CBD

Pour

Les produits topiques sont appliqués directement sur la peau, ce qui les rend faciles à utiliser. Si vous êtes sensible au CBD ou aux cannabinoïdes et ne souhaitez pas les consommer par voie orale, les topiques au CBD sont une excellente alternative.

Contre

Les topiques au CBD sont excellents, mais ne pénètrent pas dans la circulation sanguine comme le font les autres produits au CBD. Cela signifie qu’ils ne sont peut-être pas le meilleur choix si vous cherchez un soutien pour le sommeil ou les sensations de stress.

Il peut également être difficile d’évaluer les niveaux de dose, car il est difficile de calculer la quantité de CBD contenue dans une giclée ou une tache de crème.

Peut-on prendre du CBD avec de l’alcool ?

Le CBD et l’alcool procurent tous deux une sensation de détente. Mais cela signifie-t-il que l’on peut prendre les deux en même temps pour se sentir encore plus calme ?

Peu de recherches ont été menées sur les effets de la combinaison de l’alcool et du CBD sur la santé, mais des études plus anciennes ont montré que la consommation simultanée des deux pouvait entraîner une faible endurance, un manque de contrôle musculaire et une perte de la perception du temps. Ces effets n’étaient pas présents lorsque les participants ne prenaient que du CBD.

Il est intéressant de noter que d’autres recherches ont montré que le CBD pouvait protéger contre certains des effets les plus nocifs de l’alcool. Une étude sur des rongeurs a montré que le CBD pouvait soutenir la santé cellulaire en encourageant la création de nouvelles cellules.

Cependant, comme le CBD et l’alcool affectent les gens de différentes manières, il est difficile de dire quels seraient les effets précis d’un mélange des deux en même temps. Nous vous recommandons de ne pas les combiner pour cette raison précise.

 

 

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *